Nyttige nettsider og kalkulatorer

www.helsenorge.no

Her finner du alt vedrørende helsehjelp og rettigheter for egen helse. Informasjonen på helsenorge.no er laget for å gi deg generell kunnskap og er ingen erstatning for undersøkelse eller behandling hos helsepersonell. Er man syk eller trenger medisinsk hjelp av andre grunner, bør fastlege oppsøkes. Har også kapittel om overvekt, kost, livsstil osv.

www.matportalen.no  

Informasjon om mat og helse fra offentlige myndigheter. Siden er utviklet av Mattilsynet i samarbeid med Helsedirektoratet, Nasjonalt folkehelseinstitutt, Veterinærinstituttet, Bioforsk, Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning, Vitenskapskomiteen for mattrygghet og Statens strålevern. 

www.forskning.no

Skriver fortløpende om nyeste forskningsresultater. Søk helse og overvekt.

Mat og oppskrifter

www.godfisk.no

Informativ side fra Norges sjømatråd. I tillegg til mange virkelig gode oppskrifter finner du også sjømatskolen med fakta om fisk og skalldyr, bearbeiding av fisk og sjømat, om sjømat og helse osv.

www.matprat.no

Opplysningskontoret for egg og kjøtt. Om råvarer og tilberedning av mat bestående av norske egg, kylling, kalkun, svin, storfe, lam og rein. Mange gode oppskrifter, råd og tips.

www.frukt.no

Fra opplysningskontoret for frukt og grønt. Arbeider for å øke forbruket av frisk frukt, bær, grønnsaker og poteter i Norge. Massevis av fine oppskrifter. Flotte bilder. På siden finner du også oversikt  over de aller fleste frukt/grønnsaker vi får kjøpt i Norge med varebeskrivelse, bruksområde, egenskaper og næringsinnhold. 

www.melk.no

Opplysningskontoret for meieriprodukter. Siden inneholder fakta om melk- og meieriprodukter, mange fine oppskrifter og en egen temaside om helse og livsstil. Her finner du bl.a. diverse nyttige kalkulatorer, se www.melk.no/helse-og livsstil/verktøy/

www.brodogkorn.no

Opplysningskontoret for brød og korn. Foruten fakta om alle korntypene våre finner du mange gode oppskrifter på brød og andre bakervarer. Siden har også en fin kalkulator for alle som baker eget brød, se www.brodogkorn.no/brodskala.kalkulatoren