•   Kveldsro terrasse 8, 1368 Stabekk
  •  67 11 54 80
  •   post@libra-helse.no
 
  • Register
 
Login
   Search
Libra helse og kosthold
  • Om Libra
    • -Historien
    • -Konseptet
    • -Kursledere
    • -Voksenopplæring
    • -Gode grunner til å velge Libra
    • -Attføring
  • Kurs
    • -Finn ditt kurs
    • -Ned i vekt - grunnkurs
    • -Ned i vekt - videregående
    • -Ned i vekt - dropp inn
    • -Ned i vekt - maxikurs
    • -Stabiliseringskurs
    • -Vennekurs
    • -Personlig veiledning
    • -Ditt eget slankekurs
    • -Nett og telefonkurs
    • -Bedriftskurs
    • -E-læring - helse og kosthold
    • -Livsstilsendring på vei mot jobb
  • Oppskrifter
    • -Frokost
      • --Grøt og frokostblandinger
      • --Pålegg
    • -Lunsj og småretter
      • --Omeletter
      • --Smørbrød
      • --Salater
      • --Tapas
    • -Middag
      • --Supper
      • --Vegetarisk
      • --Fisk og skalldyr
      • --Kylling og fjærkre
      • --Kjøtt
      • --Pizza og paier
      • --Middagstilbehør
    • -Sauser og dressinger
      • --Kalde
    • -Baking
      • --Brød og rundtstykker
      • --Kaker
    • -Desserter
      • --Frukt og bær
      • --Fromasj og mousse
      • --Pudding og gele
      • --Is og sorbet
      • --Dessertkaker
  • Mat og helsetips
    • -Mat og helse
    • -Nyttige nettsider
    • -Aktuelle tester
    • -Helsenytt
    • -Kostholdsplanleggeren
    • -Libras årshjul
    • -Sunn livsstil
  • Blogg
    • -Suksesshistorier
  • Produkter
  • Kontakt oss

Nett og telefonkurs

Alle Libras kurs kan tas på e-post, på skype eller du kan velge telefon. Du kan også få en kombinasjon av disse. Finner du ikke kurs i området du bor eller er det kanskje umulig for deg å delta på et kurs som er lagt til en fast ukedag, kan dette være løsningen for deg.  Her får du din "egen" inspirerende kursleder som veileder og følger deg gjennom hele kurset som går over 8 “møter”. Vi skreddersyr et opplegg som passer akkurat for deg. Du kan velge mellom følgende:

E-post kurs:      All kontakt skjer på mail. Du får ukentlig et temabrev i tillegg til personlige kommentarer til din innsendte oversikt over matinntak og aktivitetsnivå i uken som er gått.

Pris inkl. materiell:                    kr. 1.890,-

 

E-post kurs + telefon/skype:      I dette kurset brukes både e-post og telefon/skype. Du får ukentlig et temabrev og i tillegg en personlig samtale med kursleder (dere blir enige om tid). På dette utvidete kurset får du en god mulighet til å få diskutert og satt lys på egne problemstillinger. Du får selvfølgelig også personlige kommentarer til din innsendte oversikt over matinntak og aktivitetsnivå i uken som er gått.

Pris inkl. materiell                    kr. 2.400,-

For mer informasjon og påmelding, kontakt Libra     

© 2021 Libra Helse og Kosthold : Terms Of Use : Privacy Statement
Libra Helse og Kostholdsorganisasjon
© 2021 Libra Helse og Kosthold