Alle Libras kurs kan tas på e-post, på skype eller du kan velge telefon. Du kan også få en kombinasjon av disse. Finner du ikke kurs i området du bor eller er det kanskje umulig for deg å delta på et kurs som er lagt til en fast ukedag, kan dette være løsningen for deg. Her får du din "egen" inspirerende kursleder som veileder og følger deg gjennom hele kurset som går over 8 “møter”. Vi skreddersyr et opplegg som passer akkurat for deg. Du kan velge mellom følgende:
E-post kurs: All kontakt skjer på mail. Du får ukentlig et temabrev i tillegg til personlige kommentarer til din innsendte oversikt over matinntak og aktivitetsnivå i uken som er gått.
Pris inkl. materiell: kr. 1.850,-
E-post kurs + telefon/skype: I dette kurset brukes både e-post og telefon/skype. Du får ukentlig et temabrev og i tillegg en personlig samtale med kursleder (dere blir enige om tid). På dette utvidete kurset får du en god mulighet til å få diskutert og satt lys på egne problemstillinger. Du får selvfølgelig også personlige kommentarer til din innsendte oversikt over matinntak og aktivitetsnivå i uken som er gått.
Pris inkl. materiell kr. 2.400,-
For mer informasjon og påmelding, kontakt Libra