post@libra-helse.no
Register
Login
Web
Site
Search
Om Libra
-
Historien
-
Konseptet
-
Kursledere
-
Voksenopplæring
-
Gode grunner til å velge Libra
-
Attføring
Kurs
-
Finn ditt kurs
-
Ned i vekt - grunnkurs
-
Ned i vekt - videregående
-
Ned i vekt - dropp inn
-
Ned i vekt - maxikurs
-
Stabiliseringskurs
-
Vennekurs
-
Personlig veiledning
-
Ditt eget slankekurs
-
Nett og telefonkurs
-
Bedriftskurs
-
E-læring - helse og kosthold
-
Livsstilsendring på vei mot jobb
Oppskrifter
-
Frokost
--
Grøt og frokostblandinger
--
Pålegg
-
Lunsj og småretter
--
Omeletter
--
Smørbrød
--
Salater
--
Tapas
-
Middag
--
Supper
--
Vegetarisk
--
Fisk og skalldyr
--
Kylling og fjærkre
--
Kjøtt
--
Pizza og paier
--
Middagstilbehør
-
Sauser og dressinger
--
Kalde
-
Baking
--
Brød og rundtstykker
--
Kaker
-
Desserter
--
Frukt og bær
--
Fromasj og mousse
--
Pudding og gele
--
Is og sorbet
--
Dessertkaker
Mat og helsetips
-
Mat og helse
-
Nyttige nettsider
-
Aktuelle tester
-
Helsenytt
-
Kostholdsplanleggeren
-
Libras årshjul
-
Sunn livsstil
Blogg
-
Suksesshistorier
Produkter
Kontakt oss
Kylling tandoori
God og smakfull kyllingform. Svært enkel å lage.
Les hele
Helstekt kalkun
En helstekt kalkun er rett og slett imponerende.
Les hele
Karins kalkun "karbonader"
Veldig smakfullt. Kalkunkjøtt er lettere fordøylig enn rødt kjøtt og fettprosenten er lav.
Les hele
Pakistansk kylling
I denne oppskriften brukes mye krydder. Gjør hverdagen litt mer spennende.
Les hele
Kylling stir fry
Stir fry-retter kan varieres i det uendelige både med grønnsaker, fisk, skalldyr eller kjøtt.
Les hele
Jentekos fra Thailand
Rask og god kyllingrett som passer til lørdagskos, eller server den hvis du skal ha en liten sammenkomst.
Les hele
Kylling wraps
Middag på 1 - 2 - 3
Les hele
Evas kyllinggryte med søtpotet
Søtpotet er enda ikke så vanlig i Norge, men den er en grønnsak vi bør bli mer kjent med.
Les hele
Grønn kyllinggryte
En nydelig kyllingrett med en syrlig tvist
Les hele
Kyllingpudding med grønnsaker
Denne gode puddingen kan også brukes som pålegg. Du kan godt bruke andre grønnsaker enn de vi har foreslått her.
Les hele
Kirstens kyllinggryte
Dette er en lettlaget gryterett som passer like godt til gjester som til vanlig middag
Les hele
Appelsinkylling rosè
Overrask en du er glad i
Les hele
Kylling med bønner
Denne passer både til hverdags og fest!
Les hele
Woket kalkun med bønnespirer og ris
Kinesisk festmåltid
Les hele
Kentucky kylling
Deilig kylling med sprø "skorpe"
Les hele
Mager kyllinggryte
Server retten med nypoteter eller ris
Les hele