•   Kveldsro terrasse 8, 1368 Stabekk
  •  67 11 54 80
  •   post@libra-helse.no
 
  • Register
 
Login
   Search
Libra helse og kosthold
  • Om Libra
    • -Historien
    • -Konseptet
    • -Kursledere
    • -Voksenopplæring
    • -Gode grunner til å velge Libra
    • -Attføring
  • Kurs
    • -Finn ditt kurs
    • -Ned i vekt - grunnkurs
    • -Ned i vekt - videregående
    • -Ned i vekt - dropp inn
    • -Ned i vekt - maxikurs
    • -Stabiliseringskurs
    • -Vennekurs
    • -Personlig veiledning
    • -Ditt eget slankekurs
    • -Nett og telefonkurs
    • -Bedriftskurs
    • -E-læring - helse og kosthold
    • -Livsstilsendring på vei mot jobb
  • Oppskrifter
    • -Frokost
      • --Grøt og frokostblandinger
      • --Pålegg
    • -Lunsj og småretter
      • --Omeletter
      • --Smørbrød
      • --Salater
      • --Tapas
    • -Middag
      • --Supper
      • --Vegetarisk
      • --Fisk og skalldyr
      • --Kylling og fjærkre
      • --Kjøtt
      • --Pizza og paier
      • --Middagstilbehør
    • -Sauser og dressinger
      • --Kalde
    • -Baking
      • --Brød og rundtstykker
      • --Kaker
    • -Desserter
      • --Frukt og bær
      • --Fromasj og mousse
      • --Pudding og gele
      • --Is og sorbet
      • --Dessertkaker
  • Mat og helsetips
    • -Mat og helse
    • -Nyttige nettsider
    • -Aktuelle tester
    • -Helsenytt
    • -Kostholdsplanleggeren
    • -Libras årshjul
    • -Sunn livsstil
  • Blogg
    • -Suksesshistorier
  • Produkter
  • Kontakt oss
Eggehviteomelett

Har du noen eggehviter til overs så kan du prøve denne eggehviteomeletten med spinat.
Les hele oppskriften

Libras lørdagspizza
En smakfull og sunn pizza med grov bunn

Les hele

 

 
Gulrotkake
Saftig og god kake

Les hele

 

 
Joruns gode grovbrød
Dette brødet er godt og saftig. Oppskriften gir 4 brød.

Les hele

 

 
Marokkansk lam
Lam på en annen måte. Nydelig!

Les hele

 

 
Kyllingsalat med pesto
Fargerik salat med smak av Italia til 4 personer.

Les hele

 

 
Fin fiskesuppe
En enkel alt - i - ett gryte som er rask å lage

Les hele

 

 
Gresk kyllingpai
God, sunn og enkel rett

Les hele

 

 
Pai med løk og pølse

Les hele

 

 
Eggepanne
Enkel middagsrett som er lett og lage

Les hele

 

 
Kirstens kyllinggryte
Dette er en lettlaget gryterett som passer like godt til gjester som til vanlig middag

Les hele

 

 
© 2019 Libra Helse og Kosthold : Terms Of Use : Privacy Statement
Libra Helse og Kostholdsorganisasjon
© 2019 Libra Helse og Kosthold