•   Kveldsro terrasse 8, 1368 Stabekk
  •  67 11 54 80
  •   post@libra-helse.no
 
  • Register
 
Login
   Search
Libra helse og kosthold
  • Om Libra
    • -Historien
    • -Konseptet
    • -Kursledere
    • -Voksenopplæring
    • -Gode grunner til å velge Libra
    • -Attføring
  • Kurs
    • -Finn ditt kurs
    • -Ned i vekt - grunnkurs
    • -Ned i vekt - videregående
    • -Ned i vekt - dropp inn
    • -Ned i vekt - maxikurs
    • -Stabiliseringskurs
    • -Vennekurs
    • -Personlig veiledning
    • -Ditt eget slankekurs
    • -Nett og telefonkurs
    • -Bedriftskurs
    • -E-læring - helse og kosthold
    • -Livsstilsendring på vei mot jobb
  • Oppskrifter
    • -Frokost
      • --Grøt og frokostblandinger
      • --Pålegg
    • -Lunsj og småretter
      • --Omeletter
      • --Smørbrød
      • --Salater
      • --Tapas
    • -Middag
      • --Supper
      • --Vegetarisk
      • --Fisk og skalldyr
      • --Kylling og fjærkre
      • --Kjøtt
      • --Pizza og paier
      • --Middagstilbehør
    • -Sauser og dressinger
      • --Kalde
    • -Baking
      • --Brød og rundtstykker
      • --Kaker
    • -Desserter
      • --Frukt og bær
      • --Fromasj og mousse
      • --Pudding og gele
      • --Is og sorbet
      • --Dessertkaker
  • Mat og helsetips
    • -Mat og helse
    • -Nyttige nettsider
    • -Aktuelle tester
    • -Helsenytt
    • -Kostholdsplanleggeren
    • -Libras årshjul
    • -Sunn livsstil
  • Blogg
    • -Suksesshistorier
  • Produkter
  • Kontakt oss

Gode grunner til å velge et librakurs

Du lærer å spise et kosthold som passer for hele familien - du kan spise alt, men ikke alltid.

Den beste, tryggeste og sunneste måten å endre livsstil på - ingen kaloritelling.

Du får økt kunnskap om kosthold og om hva som er bra å spise, og spisemåten kan brukes resten av livet.

Maten som anbefales kan kjøpes over alt, det er ikke spesialprodukter.

Du sparer penger. 

Du blir opplagt og får mer overskudd og arbeidskapasitet når du lever etter Libras prinsipper.

Libra har dyktige kursledere med lang og god erfaring som støtter deg gjennom prosessen.

Libra er en seriøs voksenopplæringsorganisasjon og må derfor sikre at budskapet blir formidlet på en sikker og pedagogisk måte.

Du oppnår en bedre helse når du følger veiledningen om kosthold og aktivitet - det virker!

Metoden er enkel, genial og lett å leve med over tid.

Libra følger anbefalinger fra helsemyndighetene.

 

 

© 2021 Libra Helse og Kosthold : Terms Of Use : Privacy Statement
Libra Helse og Kostholdsorganisasjon
© 2021 Libra Helse og Kosthold