Libra helse og kosthold

Helstekt kalkun

En helstekt kalkun er rett og slett imponerende.

Karins kalkun "karbonader"

Veldig smakfullt. Kalkunkj�tt er lettere ford�ylig enn r�dt kj�tt og fettprosenten er lav.

Pakistansk kylling

I denne oppskriften brukes mye krydder. Gj�r hverdagen litt mer spennende.

Kylling stir fry

Stir fry-retter kan varieres i det uendelige b�de med gr�nnsaker, fisk, skalldyr eller kj�tt.

Jentekos fra Thailand

Rask og god kyllingrett som passer til l�rdagskos, eller server den hvis du skal ha en liten sammenkomst.

Kylling wraps

Middag p� 1 - 2 - 3

Evas kyllinggryte med s�tpotet

S�tpotet er enda ikke s� vanlig i Norge, men den er en gr�nnsak vi b�r bli mer kjent med.

Gr�nn kyllinggryte

En nydelig kyllingrett med en syrlig tvist

Kyllingpudding med gr�nnsaker

Denne gode puddingen kan ogs� brukes som p�legg. Du kan godt bruke andre gr�nnsaker enn de vi har foresl�tt her.

Kirstens kyllinggryte

Dette er en lettlaget gryterett som passer like godt til gjester som til vanlig middag

Appelsinkylling ros�

Overrask en du er glad i

Kylling med b�nner

Denne passer b�de til hverdags og fest!

Woket kalkun med b�nnespirer og ris

Kinesisk festm�ltid

Kentucky kylling

Deilig kylling med spr� "skorpe"

Mager kyllinggryte

Server retten med nypoteter eller ris